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女性怎样预防子宫肌瘤的发生

     子宫肌瘤,一种多见于更年期女性的良性肿瘤,虽然说是良性肿瘤的,但要是患者不及时进行治疗的话,是很容易就会引起感染,当然还会造成女性不孕,或是发生癌变,成为恶性肿瘤,这对于女性健康危害很大,下面介绍一下女性怎样预防子宫肌瘤的发生?

  习惯一、合理饮食

  养成良好的饮食习惯。按时按量进食,不要暴饮暴食,另外,还应该要多吃低脂肪高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并忌食辛辣类食物,禁烟禁酒。

  习惯二、避免流产

  如今,因意外怀孕而做人流手术的女性越来越多。无论是哪一种流产方式,对女性总会造成一定的伤害,从而增加子宫肌瘤的发生率。因此,如果你不考虑生孩子,那么就要做好有效的避孕措施,预防意外怀孕。人流手术只是女性避孕失败的一种补救措施,且不能把它作为避孕的手段。

  习惯三、定期体检

  即使没有感觉身体不适,也应该要定期到医院进行妇科体检,以便及时了解身体的状况。有很多疾病早期是没有什么症状的,不容易被发现,当症状较明显时,可能是因为病情加重了。所以,女性朋友都应该养成定期进行妇科体检的习惯。

  对于已经患有子宫肌瘤的女性,一定要及早到医院进行检查,并选择合适自己的治疗方法,这样才有利于身体的早日康复。治疗过后,也应该定期回医院进行复查,以便可以了解身体的恢复情况。

  总之,养成好的生活习惯和定期体检是女性预防子宫肌瘤最好的方法,尤其是因为子宫肌瘤症状不明显一般女性生活之中发现不了,一般都是在体检之中发现自己患上子宫肌瘤的,建议30岁以上女性朋友每年都应该定时就医体检。


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